八段锦舒韵，草木拓留芳

　日期：2026-08-04　点击数：822

2026年7月28日，广州新华学院护理学院南河星突击队开展暑期公益课堂结营日活动。上午的课程围绕传统养生与自然美育展开——孩子们在八段锦的完整演练中感受身心舒展，在植物拓染中触摸自然纹理；下午则迎来了温情满满的结营仪式，为这段为期数日的陪伴画上圆满句号。

上午第一节课，不同于前几日逐式分解的教学模式，队员们带领孩子们进行了八段锦的完整串联演练。从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，八式动作一气呵成，中间不再分段停顿。孩子们跟着口令依次展开——托举、拉弓、单举、摇头摆尾、俯身攀足、冲拳怒目、颠足起落，最后收势拢气。动作虽仍带着几分稚拙，但整套流程已基本能独立完成，不再需要队员逐式提醒。从最初的手忙脚乱到如今的从容流畅，短短数日的进步清晰可见，让在场的队员们倍感欣慰。

图一：队员带领孩子们完整演练八段锦

第二、三节课，队员们带领孩子们体验植物拓染与扎染，感受两种截然不同的自然艺术。植物拓染无需化学药剂，仅靠敲击就能将花草的形态与色彩留在布上。孩子们将新鲜叶片铺在白布上拼出图案，用胶带固定后，拿起小锤子沿着叶脉轻轻敲击。“咚咚咚”的敲打声此起彼伏，当胶带揭开的瞬间，叶脉的纹理、花瓣的轮廓清晰地印在了布面上，每一幅都独一无二。扎染环节同样精彩，孩子们将洗脸巾折叠、用橡皮筋分段捆扎，随后用滴管蘸取颜料在布面上轻轻点染。拆开橡皮筋的那一刻——原本素白的布面上绽放出蓝紫交融、粉白渐变的独特花纹，有孩子举着自己的作品惊呼：“老师你看！像彩虹开花了！”巧手扎锦绣，布里染斑斓，这便是传统手工艺独有的魅力。

图二：小朋友们将树叶铺在白布上准备拓染

图三：小朋友们用小锤子轻轻敲打树叶

图四：小朋友展示自己的拓染作品

下午，暑期公益课堂结营仪式在实践站正式举行。队员们提前布置好场地，将孩子们这些天的学习成果一一陈列出来——植物拓染的布片、黏土捏制的小摆件、手绘的团扇、硬笔书法练习纸，每一件作品都记录着这段时间的成长与收获，小小的空间被五彩斑斓的童趣填得满满当当。

仪式上，队员们带着大家回顾了这段共同走过的旅程。随后，几位小朋友主动上台展示这几天的所学所获——：一套完整的八段锦表演，从起势到收势，有模有样；还有孩子们齐声跳唱《桃花朵朵开》，轻快的旋律响起，孩子们跟着节奏抬手做手势、轻声哼唱，稚嫩清亮的歌声填满了整间教室。

最热闹的环节当属积分拍卖会。过去数日，队员们为每位小朋友设置了积分奖励机制——课堂积极回答、认真完成作品、遵守课堂纪律都能获得相应积分。到了今天，这些攒下的“财富”终于派上了用场。文具、小玩具、手工材料包……琳琅满目的拍品一字排开，孩子们攥着自己的积分本，热烈地举牌竞价。小小的拍卖会，既是对这些天努力的总结与回馈，也让孩子们在趣味中体会到了付出与收获的快乐。