安徽中医药大学针灸推拿学院赴坎山村开展义诊惠民实践活动
为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,引领青年学子在社会实践中受教育、长才干、作贡献,将中医药专业优势转化为服务乡村振兴与健康中国建设的实际效能,7 月 6 日至 7 月 9 日,安徽中医药大学针灸推拿学院 “仁心筑梦 力行岐黄” 党团联建实践团前往六安市霍邱县邵岗乡坎山村,开展暑期 “三下乡” 社会实践活动。实践团汇聚针灸推拿学、中医康复学、康复治疗学、中医骨伤科学等多个专业的青年学子,以中医药惠民义诊为核心,同步开展全龄健康科普、青少年专项防护、普通话推广、传统功法传承等多项志愿服务,精准对接基层群众健康需求,把优质中医药服务送到村民家门口。
本次实践聚焦乡村群众高频健康难题,重点针对村内中老年群体高发的颈肩腰腿痛、骨关节病、睡眠障碍、脾胃失调及高血压、高血糖等慢性疾病,以及青少年脊柱体态异常、近视高发等健康问题,搭建起一站式中医药健康服务平台。活动现场人气十足、秩序井然,不少常年受慢性病痛困扰的村民闻讯赶来,早早在活动场地排队等候。全体实践团成员各司其职、协同配合,扎实开展血压血糖检测、中医辨证问诊、针灸推拿、拔罐理疗及个性化健康指导等便民服务,以扎实的专业能力、贴心的服务态度获得在场村民的一致好评。

图为实践团成员为村民开展中医理疗服务
义诊现场分工明确、服务高效。在基础健康检测区,队员们细致为每位村民测量血压、血糖,认真记录健康数据,耐心询问日常饮食作息与身体症状;针对高血压、高血糖等常见慢性病,用通俗易懂的语言讲解日常防控要点、饮食禁忌与科学养护知识,帮助村民树立规范的慢病管理意识。在中医辨证与理疗区,队员们结合村民的身体症状与体质特点精准辨证,针对长期务农劳作引发的肌肉劳损、关节酸痛,以及作息不规律导致的失眠乏力、脾胃虚弱等常见问题,熟练开展针灸、推拿、拔罐等中医适宜技术,依据不同人群的耐受度与病症特点定制个性化理疗方案,有效缓解村民长期积累的身体不适。服务过程中,队员们坚持诊疗与科普同步推进,面对面为村民讲解中医养生、居家康复、体态调整等实用知识,纠正村民长期形成的不良生活习惯与养生误区,真正让村民在家门口既能接受专业诊疗,也能学到实用的养生方法。有体验完推拿服务的村民表示:“做完之后肩膀明显轻松了很多,在家门口就能享受到这么专业的中医服务,真的很贴心。”
在面向中老年群体开展义诊服务的基础上,实践团聚焦乡村青少年健康短板,针对性开展青少年脊柱健康专项服务。乡村地区学生普遍存在读写体态不规范、户外运动不足、家长健康防护意识薄弱等问题,脊柱侧弯、高低肩等体态问题频发,且容易错过最佳矫正时期。针对这一现状,实践团成员面向村内中小学生及家长开展脊柱侧弯专题科普宣讲,结合图文资料与真实案例,通俗讲解脊柱侧弯的发病诱因、早期识别方法、潜在危害与科学预防要点。同时,队员们现场为青少年开展一对一体态筛查,细致检查学生的站姿、坐姿、双肩高度与脊柱形态,精准排查健康隐患。针对存在轻微体态问题的学生,团队从饮食营养、日常作息、书包选择、读写姿势、运动锻炼等多个方面给出精细化、可落地的日常调护建议,引导青少年养成良好的生活学习习惯,全方位筑牢乡村青少年骨骼健康防线。
除体态防护外,实践团紧盯农村青少年近视高发、护眼知识匮乏的突出问题,开展专业化视力养护科普与沉浸式体验活动。团队融合中医适宜技术与现代视力健康管理理念,将活动现场精细划分为眼部穴位按摩区、雾化调理区、眼球导引训练区、远眺训练区四大功能区域,分区开展精细化护眼服务。队员们通过专业的眼部放松指导、科学的视功能训练、中医穴位调理等多种方式,帮助青少年缓解日常课业带来的视疲劳、放松眼部肌肉、锻炼眼肌调节能力,从源头帮助学生防控近视问题,以科技赋能中医护眼,守护乡村青少年眼部健康。

图为实践团成员指导青少年开展视力养护训练
为丰富乡村健康服务维度,满足群众多元化需求,实践团还策划开展了多项特色惠民活动,覆盖身心健康、文化提升、非遗传承多个方面。针对基层群众心理养生知识匮乏、情绪调节方式单一的问题,团队精心打造中医药心理健康游园会,创新融合中医 “五色情志” 理论与趣味互动游戏,搭配中医药文创礼品兑换环节,以沉浸式体验的形式开展健康科普。队员们通俗阐释五脏与情志的对应关系,讲解情绪调节、身心养护的实用方法,引导村民正视情绪对身体健康的影响,学会日常疏解压力、调和脏腑,让群众在轻松的互动氛围中掌握科学养生知识,实现寓学于乐、康养入心。
本次实践团队成功入选 “千团万人推普强国行” 全国大学生暑期社会实践重点团队,活动期间同步将普通话推广与乡村文明建设、中医药文化传播有机结合。团队依托 “中医经典条文诵读”“火眼金睛来找茬”“写给长征英雄的一封信” 等趣味活动,面向村内青少年与群众普及规范用字、标准用语知识,纠正日常语言文字使用误区,有效提升群众的语言表达能力、文字规范能力与信息获取素养,进一步夯实乡村公共服务与数字文明建设基础。
为传承弘扬中华优秀中医药传统文化,丰富乡村群众精神文体生活,实践团还开展了非遗五禽戏养生功法推广活动。队员们现场完整展演虎、鹿、熊、猿、鸟五式经典动作,细致拆解每一式的动作要领、发力节奏与对应养生功效,手把手指导在场村民规范练习。五禽戏动作舒缓、简单易学、老少皆宜,能够有效帮助群众活络筋骨、疏通气血、舒缓身心、增强体质。团队将非遗养生功法带入乡村、融入群众日常,推动健康文明的生活方式在基层落地生根,以传统文化浸润淳朴乡风。

图为实践团成员带领村民练习五禽戏功法
本次实践活动打破了传统单一义诊的服务模式,构建起 “中医惠民义诊 + 全龄健康科普 + 青少年专项防护 + 情志养生赋能 + 普通话推广 + 非遗文化传承” 六位一体的多元化基层服务体系。实践团立足专业所长、深耕乡村基层,精准对接乡村医疗资源薄弱、健康科普供给不足、精神文体生活单一等民生短板,把优质的中医药诊疗资源、科学的健康理念、优秀的中华传统文化送到群众家门口,切实解决了村民就医远、康养难、健康知识匮乏的实际问题,有效提升了基层群众的健康获得感、幸福感与文化归属感。

图为实践团全体成员与当地工作人员合影
据了解,安徽中医药大学针灸推拿学院长期坚持组织青年学子开展基层社会实践活动,引导学生走出校园课堂、深入一线群众,将专业理论知识转化为服务社会的实际能力。下一步,该学院将持续引导广大青年学子传承中医药文化、勇担时代使命,常态化开展基层惠民志愿服务,以青春岐黄之力助力健康中国与乡村振兴事业发展。
(通讯员 李国亮 徐梦圆 宋畅)
